Rückbildungsgymnastik

Ihr Körper hat in den letzten Monaten Erstaunliches geleistet,

nun ist es Zeit wieder einamal etwas für sich zu tun. 

Rückbildungsgymnastik steigert nicht nur die allgemeine

Leistungsfähigkeit des Körpers,sondern dient auch der

Körperwahrnehmung und Entspannung,

und der Prophylaxe oder Therapie einer Beckenbodenschwäche.

Der Kurs richtet sich an Frauen ab ca. 8 Wochen nach der Geburt.

Kinder können mitgebracht werden.

Anmeldungen bitte telefonisch oder per mail unter Angabe von Name, Adresse und Telefonnummer.